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秋冬季银屑病高发“严防死守”是关键

  天气转冷,迎来了2016年的冬天,羊肉汤自然成了大家冬季暖身的首选。一碗奶白滚烫的羊肉汤下肚,感觉全身都热乎,保暖驱寒。但殊不知,一碗羊肉汤竟成为祸首,让潜伏多年的银屑病重新活跃起来了。气温骤降,有不少患者因喝羊肉汤而导致银屑病复发或加重。银屑病的复发与患者的日常护理有密切的关系,60%的银屑病患者也因为不遵照医嘱,饮食不正确而引起复发或加重。

  1.羊肉汤臻级补养品并非人人皆宜

  “冷飕飕的,去喝羊肉汤哦,暖暖身体。”许多银屑病患者最近被羊肉汤惹上了一身“骚”,皮肤瘙痒,多年的银屑病又卷土重来,越发越多。专家指出,羊肉可益气补虚,补血助阳,促进血液循环,增强御寒能力。不过,牛羊肉属于红肉,肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高,而花生四烯酸的含量更是高于其他的肉类食物。实验室研究证明,银屑病皮疹中含有高于正常人20多倍的花生四烯酸,而花生四烯酸的代谢产物参与了银屑病的炎症。因此,对银屑病患者而言,应该尽量避免进食牛羊肉,羊肉汤虽好,但是绝非每个人都适宜。

  2.秋冬季高发“严防死守”是关键

  除了避免喝羊肉汤,对于银屑病患者还有哪些积极预防措施?

  首先,银屑病患者应预防潮湿、感冒和感染,不睡在潮湿地方和避免井下工作,感冒时应及时用药,如有炎症也要及时治疗。

  其次,保持乐观的情绪。据统计,银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重,也有的患者因心情开朗而自愈。因此,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境,是预防银屑病复发的一剂良药。

  此外,银屑病还需注意日常的饮食习惯,以清淡为主,需忌酒、忌海鲜、忌辛辣食品,但须注意营养均衡,避免营养不良引起免疫力下降。多食富含维生素类食品,如新鲜水果、蔬菜等。

  3.不同于手足癣病“银屑病”不传染

  很多患者对银屑病还没有完全的了解,误认为银屑病是容易传染的皮肤疾病,该病虽俗称“牛皮癣”,但不同于体股癣、手足癣、头癣等皮肤癣菌引起的浅部真菌传染性皮肤病。后者具有传染性,可通过皮肤接触造成真菌感染。因而手足癣等患者要做好个人卫生,不与他人共用贴身物品。但银屑病无传染性。此外,一旦患病应该采取积极的治疗措施,以免造成更加严重的后果。

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